Chủ Nhật, 19 tháng 9, 2021

Trong quá trình uống collagen cơ thể có bị thay đổi

 Thay đổi nội tiết thường có một số dấu hiệu như: không những hay lo lắng, bồn chồn, mệt mỏi, thường xuyên cáu gắt mà tâm lý tiêu cực, cơ thể hay bị nổi mụn và nóng trong người. một số nguyên do khiến cơ thể bị thay đổi nội tiết khi uống collagen có thể kể tới như:

  • Do ảnh hưởng từ các sản phẩm mỹ phẩm khiến rối loạn nội tiết tố.
  • Chế độ sinh hoạt và ăn uống không khoa học như: liên tục thức khuya hoặc sử dụng quá nhiều một loại thực phẩm nào đó.
  • Trong hệ thống cơ quan nội tiết, sự phát triển của tổn thương (khối u hoặc u nang).
  • Một tuyến nội tiết nào đó trong cơ thể sinh sản quá nhiều làm mất cân bằng.

Bổ sung uống collagen như thế nào để không có bị thay đổi nội tiết?

 

Có nhiều cách bổ sung uống collagen khác nhau một cách hiệu quả, an toàn và không lo có bị thay đổi nội tiết, cụ thể như sau:

  • Bổ sung trong bữa ăn hàng ngày có đầy đủ các loại thực phẩm giàu thành phần collagen: đậu, ngũ cốc, rau củ quả màu xanh, lòng trắng trứng, thịt bò, cá hồi,…
  • Uống collagen dưới nhiều dạng như: viên, nước, bột. Tuy nhiên, phải đảm bảo các tiêu chí:
  • Đúng liều lượng mỗi ngày.
  • Đúng thời điểm trong ngày.
  • Chất lượng sản phẩm collagen đảm bảo tốt, lựa chọn những thương hiệu có uy tín
  • Kết hợp với các sản phẩm chăm sóc da, chăm sóc cơ thể có chứa collagen: dầu gội, kem dưỡng da, mỹ phẩm,…
  • Chế độ ăn uống và tập luyện thể dục thể thao khoa học.

Dù “thần dược” collagen có công dụng như thế nào nhưng việc sử dụng không đúng cách cũng như chất lượng sản phẩm không đảm bảo tiêu chuẩn thì chắc chắn sẽ không đem lại hiệu quả thậm chí ảnh hưởng tới sức khỏe.

Hy vọng qua những giải đáp chi tiết về uống collagen có bị thay đổi nội tiết không trên, đã phần nào giúp bạn có cái nhìn tổng quan hơn về vấn đề này. Nếu có bất cứ câu hỏi nào khác hãy liên hệ với chúng tôi để được giải đáp ngay nhé!.

Tham khảo: collagen là gì, collagen có tác dụng gì, uống collagen có tốt không,collagen là gì , collagen có tác dụng gì